На календаре начало 2020 года: Новый год, Рождество, каникулы, время встреч с друзьями и близкими, время поздравлений и загадывания желаний.
Пожелания, как правило, стандартные: мы желаем друг другу и себе здоровья, любви, везения. А еще в стандартный список входит то, что чаще всего называют гармонией и балансом. Это то, что не очень просто описать словами. Но в себе каждый чувствует и понимает баланс в жизни достаточно ясно.
Гармония – это когда и на работу вприпрыжку с улыбкой, и домой с радостным нетерпением. Гармония – это когда и любимый человек есть, и на теплые встречи с друзьями время находится. Когда и любимое увлечение имеется, и здоровье не огорчает. И в завтра посмотреть не страшно, и во вчера оглянуться не стыдно. И без горечи сожаления и чувства вины. И энергии хватает на все важное в жизни. Как-то так.
Такое положение дел – это идеал, о котором многие мечтают, но мало кто достигает.
О гармонии часто вспоминают в моменты поздравлений и загадывания желаний, потому что этого очень часто не хватает. И к психологу часто приходят за этим же. Почему же так непросто этого состояния достичь? Почему просто потерять? Сегодня хочу поразмышлять о балансе в жизни и о том, что за этим стоит.