Вопросы семьи

16/01/2021
Триангуляция как феномен межличностных отношений - Алевтина Рубель - In Family

Триангуляция как феномен межличностных отношений

Наверное, каждый, при сегодняшнем уровне популяризации психологических знаний слышал о так называемой триангуляции, или «треугольнике» в отношениях. Чаще всего при этом ассоциации возникают с треугольником любовным (когда в романтические отношения вовлечены трое, при этом чаще всего этот факт скрывается хотя бы от одного из партнёров).

Однако на самом деле это лишь частный случай. Данная статья посвящена феномену триангуляции как основополагающему принципу функционирования семейной системы в частности, и отношений в целом.
01/12/2020
Конфликты в близких отношениях - Алевтина Рубель - In Family

Конфликты в близких отношениях

Как часто вам приходится жалеть о сказанных в порыве гнева словах в ответ на травмирующие вас слова близкого человека? Словах злых, обидных, жалящих беспощадно. Так метко и больно мы можем ранить только человека очень близкого. Человека, о котором мы знаем почти всё. Человека, который знает нас также хорошо. Именно на раны, получаемые от самых близких мы реагируем так остро и отбиваемся так яростно. И очень сложно осознать ту черту, за которой бытовая ссора перерастает в смертельную схватку, из которой живым, как кажется, может выйти только один.
25/11/2020
С чего начинается "достаточно хороший родитель" - Алевтина Рубель - In Family

С чего начинается “достаточно хороший родитель”?

Радостно и тревожно наблюдать за тем, как растут твои дети. Грустно принимать неидеальность себя, как родителя. Но наличие ребенка и понимание того, что являешься для него ориентиром в этой жизни, мотивирует родителя искать и находить ответы на всё новые вопросы, осваивать новое, меняться, с новыми силами вовлекаться в поток жизни, держать удар и улыбаться этому миру.
28/04/2020
Если вы устали друг от друга - Алевтина Рубель - In Family

Если вы устали друг от друга

Одним из самых непростых запросов для семейного психолога является вариант «мы устали друг от друга и не знаем, стоит ли дальше мучиться, или уже пора разбегаться». Уже после таких слов можно предположить, что предстоит тяжелая работа с малой вероятностью успеха. Ведь для психологов давно не секрет: пока в паре есть сильные эмоции, злость, ненависть, пока супруги ссорятся и скандалят – у таких отношений есть потенциал для перезагрузки. Но когда у него или её появляется апатия и усталость от отношений, когда становится проще промолчать, чем ввязываться в спор – вероятность налаживания отношений многократно уменьшается. Так что же это за феномен такой «усталость отношений» и что делать, если он и про вашу пару тоже?