20/04/2022
Уборщица - In Family - Алевтина Рубель

«Уборщица. История матери-одиночки»: взгляд психолога

Плачете ли вы иногда при просмотре фильмов или при чтении книг? Если да, то здорово. Это значит, что сопереживая их героям, идентифицируя какую-то свою часть с тем, что происходит в чужой истории, вы перерабатываете свой опыт, свою боль. Я давно хотела начать писать посты по фильмам и книгам, просмотр и чтение которых может быть полезен людям, переживающим сходные жизненные ситуации. Первый мой пост посвящён мини-сериалу «Уборщица. История матери-одиночки».
04/04/2022
Оставаться в несчастливых отношениях - In Family - Алевтина Рубель

Что заставляет нас оставаться в несчастливых отношениях?

«Человек создан для счастья, как птица для полёта», - рассуждает Владимир Короленко в своём «Парадоксе». И, казалось бы, очень логично человеку стремиться к обретению этого счастья в своей такой относительно недолгой жизни. Но большинство клиентов, приходящих ко мне на консультацию, всяческими способами подавляют в себе это стремление. Они годами остаются в травмирующих отношениях, цепляются за них. Они страдают душевно, а порой и физически, но предпочитают боль возможности изменить себя и свою жизнь.
18/03/2022
Знакомство со своими частями - In Family - Алевтина Рубель

Знакомство со своими частями (субличностями)

Сегодня хочется поразмышлять на тему того, почему человеку так сложно достичь гармонии. Ведь в идеале все мы хотим наполнить свою жизнь тем, что будет приносить нам радость, мы хотим быть уверены в себе и в правильности своих жизненных выборов, мы хотим жить, реализовывая себя и воплощая свои мечты. На деле же мы постоянно разрываемся между тысячей разных дел, рассыпаемся на части, теряем себя и ощущение смысла от происходящего. Почему так?
10/03/2022
24 февраля - In Family - Алевтина Рубель

24 февраля: все мы – дети большого развода

Та ситуация, в которую нас окунули 24 февраля, очень напоминает мне историю с эмоционально незавершённым разводом. Был брак, в нём было и хорошее, и плохое. А потом обстоятельства сложились так, что отношения закончились и каждый из супругов должен был начать строить свою жизнь в соответствии с новыми реалиями. Должен был, но что-то пошло не так.
20/04/2022
Уборщица - In Family - Алевтина Рубель

«Уборщица. История матери-одиночки»: взгляд психолога

Плачете ли вы иногда при просмотре фильмов или при чтении книг? Если да, то здорово. Это значит, что сопереживая их героям, идентифицируя какую-то свою часть с тем, что происходит в чужой истории, вы перерабатываете свой опыт, свою боль. Я давно хотела начать писать посты по фильмам и книгам, просмотр и чтение которых может быть полезен людям, переживающим сходные жизненные ситуации. Первый мой пост посвящён мини-сериалу «Уборщица. История матери-одиночки».
04/04/2022
Оставаться в несчастливых отношениях - In Family - Алевтина Рубель

Что заставляет нас оставаться в несчастливых отношениях?

«Человек создан для счастья, как птица для полёта», - рассуждает Владимир Короленко в своём «Парадоксе». И, казалось бы, очень логично человеку стремиться к обретению этого счастья в своей такой относительно недолгой жизни. Но большинство клиентов, приходящих ко мне на консультацию, всяческими способами подавляют в себе это стремление. Они годами остаются в травмирующих отношениях, цепляются за них. Они страдают душевно, а порой и физически, но предпочитают боль возможности изменить себя и свою жизнь.
18/03/2022
Знакомство со своими частями - In Family - Алевтина Рубель

Знакомство со своими частями (субличностями)

Сегодня хочется поразмышлять на тему того, почему человеку так сложно достичь гармонии. Ведь в идеале все мы хотим наполнить свою жизнь тем, что будет приносить нам радость, мы хотим быть уверены в себе и в правильности своих жизненных выборов, мы хотим жить, реализовывая себя и воплощая свои мечты. На деле же мы постоянно разрываемся между тысячей разных дел, рассыпаемся на части, теряем себя и ощущение смысла от происходящего. Почему так?
10/03/2022
24 февраля - In Family - Алевтина Рубель

24 февраля: все мы – дети большого развода

Та ситуация, в которую нас окунули 24 февраля, очень напоминает мне историю с эмоционально незавершённым разводом. Был брак, в нём было и хорошее, и плохое. А потом обстоятельства сложились так, что отношения закончились и каждый из супругов должен был начать строить свою жизнь в соответствии с новыми реалиями. Должен был, но что-то пошло не так.