В статье «Хочу быть здоровым, но не совсем» я уже говорила о том, что неосознанно мы можем поддерживать то, что вслух называем своими проблемами. Сегодня хочу остановиться на проблемах, которые подкидывает нам наше тело. Какие конкретные бонусы или «плюшки» дают нам наши болезни, или, психологическим языком, какова вторичная выгода от болезней?

Смотрели ли вы когда-нибудь на себя и свою жизнь через призму своего здоровья? Здоровья в самом широком смысле, как состояния души и тела, правильных привычек и гармоничных отношений? Если нет, то самое время сделать это.

Может ли старость быть радостной? Или это неизменно период болезней, одиночества, ожидания неизбежной смерти? Тем из нас, в жизни кого есть близкие люди старого возраста, порой приходится решать нетривиальные задачи. С одной стороны, хочется сделать жизнь важных для нас стариков максимально комфортной, радостной, полной. С другой, для реализации этого у нас банально не хватает ресурсов. С третьей, видение жизни нашими стариками может быть диаметрально противоположным нашему, и тогда нужно уметь быть терпеливым, чтобы раз за разом «тушить» их беспокойство по поводу того, не напортачим ли мы.

Мы все чего-то боимся. Болезней, старости, одиночества, потери работы, несчастливых отношений… Эти страхи не появляются из ниоткуда. Так, например, женщина, которая не сталкивалась близко с алкоголизмом, не будет бояться, что её муж может спиться. А та, которая не получила травматический опыт предательства близкого человека, не станет подозревать своего мужчину в измене без веских на то оснований. Но у каждого человека есть прошлое, которое сделало его таким, какой он есть. И на основании своего уникального житейского опыта человек предполагает, каким может быть его будущее. А между прошлым и будущим есть настоящее, в котором человек что-то чувствует, что-то думает, что-то делает. И именно это зыбкое «здесь-и-сейчас» оказывает мощнейшее влияние на то, каким будет наше будущее. Вот почему негативный опыт из прошлого, под влиянием чувств от которого человек продолжает находиться, может переползать из вчера в завтра. Так и воплощаются в жизнь наши тревоги и страхи.