06/05/2020
Пытались ли вы когда-нибудь оценить степень своего доверия к партнеру? Уверены ли вы в том, что он вас не предаст? А может в вашей паре есть чёткие договоренности на этот счет? Знакомо ли вам чувство ревности и какое место занимает оно в ваших отношениях? Сегодня я хочу поразмышлять на тему ревности и тех причин, которые побуждают нас её испытывать.
03/05/2020
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему вашим самым близким человеком в этой жизни стал именно тот человек, который сейчас рядом с вами? Почему другие романы превратились в эпизоды из прошлого, а этот стал судьбой?
Но они были, и как-то повлияли на вас, а иногда вы вспоминаете о них и оживляете те давно прошедшие дни.
Бывает и так, что когда в вашей сегодняшней жизни что-то не ладится, мы оглядываемся назад с некоторым сожалением, дескать, вот если бы та история стала моей судьбой, наверняка она была бы получше, чем эта, посчастливее да поудачнее.
Почему так происходит? Почему мы склонны фантазировать о том, что не случилось, но могло бы случиться?
28/04/2020
Одним из самых непростых запросов для семейного психолога является вариант «мы устали друг от друга и не знаем, стоит ли дальше мучиться, или уже пора разбегаться». Уже после таких слов можно предположить, что предстоит тяжелая работа с малой вероятностью успеха.
Ведь для психологов давно не секрет: пока в паре есть сильные эмоции, злость, ненависть, пока супруги ссорятся и скандалят – у таких отношений есть потенциал для перезагрузки. Но когда у него или её появляется апатия и усталость от отношений, когда становится проще промолчать, чем ввязываться в спор – вероятность налаживания отношений многократно уменьшается. Так что же это за феномен такой «усталость отношений» и что делать, если он и про вашу пару тоже?
19/04/2020
Мы все стремимся достичь успеха в разных сферах своей жизни. Быть хорошим человеком, отличным профессионалом, мужем/женой, папой/мамой. Мы планируем, мечтаем, ставим цели, а потом стараемся их реализовать. При этом мы опираемся на знание о себе, т.е. самооценку, и знание о мире. И где-то посередине этих двух опор выстраивается наша стратегия достижения желаемого. В параллели мы оцениваем то, насколько хорошо у нас получается достигать поставленную цель.
Одним из очень важных процессов, в который включены большинство из нас, является воспитание детей. Относительно детей у нас тоже есть придуманные нами задачи, цели, установки, есть и мечты, разумеется. И мы точно также оцениваем то, насколько мы успешны в деле воспитания своих детей, как хорошо мы можем выстроить с ними отношения.
06/05/2020
Пытались ли вы когда-нибудь оценить степень своего доверия к партнеру? Уверены ли вы в том, что он вас не предаст? А может в вашей паре есть чёткие договоренности на этот счет? Знакомо ли вам чувство ревности и какое место занимает оно в ваших отношениях? Сегодня я хочу поразмышлять на тему ревности и тех причин, которые побуждают нас её испытывать.
03/05/2020
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему вашим самым близким человеком в этой жизни стал именно тот человек, который сейчас рядом с вами? Почему другие романы превратились в эпизоды из прошлого, а этот стал судьбой?
Но они были, и как-то повлияли на вас, а иногда вы вспоминаете о них и оживляете те давно прошедшие дни.
Бывает и так, что когда в вашей сегодняшней жизни что-то не ладится, мы оглядываемся назад с некоторым сожалением, дескать, вот если бы та история стала моей судьбой, наверняка она была бы получше, чем эта, посчастливее да поудачнее.
Почему так происходит? Почему мы склонны фантазировать о том, что не случилось, но могло бы случиться?
28/04/2020
Одним из самых непростых запросов для семейного психолога является вариант «мы устали друг от друга и не знаем, стоит ли дальше мучиться, или уже пора разбегаться». Уже после таких слов можно предположить, что предстоит тяжелая работа с малой вероятностью успеха.
Ведь для психологов давно не секрет: пока в паре есть сильные эмоции, злость, ненависть, пока супруги ссорятся и скандалят – у таких отношений есть потенциал для перезагрузки. Но когда у него или её появляется апатия и усталость от отношений, когда становится проще промолчать, чем ввязываться в спор – вероятность налаживания отношений многократно уменьшается. Так что же это за феномен такой «усталость отношений» и что делать, если он и про вашу пару тоже?
19/04/2020
Мы все стремимся достичь успеха в разных сферах своей жизни. Быть хорошим человеком, отличным профессионалом, мужем/женой, папой/мамой. Мы планируем, мечтаем, ставим цели, а потом стараемся их реализовать. При этом мы опираемся на знание о себе, т.е. самооценку, и знание о мире. И где-то посередине этих двух опор выстраивается наша стратегия достижения желаемого. В параллели мы оцениваем то, насколько хорошо у нас получается достигать поставленную цель.
Одним из очень важных процессов, в который включены большинство из нас, является воспитание детей. Относительно детей у нас тоже есть придуманные нами задачи, цели, установки, есть и мечты, разумеется. И мы точно также оцениваем то, насколько мы успешны в деле воспитания своих детей, как хорошо мы можем выстроить с ними отношения.