Общие вопросы
27/04/2023
Каждому из нас время от времени приходится признавать свои ошибки. И ладно, если мы «накосячили» во вред себе и только себе. Хуже, когда мы причинили психологический ущерб другому человеку. Тогда приходится просить прощения. Или не просить: кому как нравится и кто на что способен. Способность признавать собственную вину, равно как и способность прощать, – это обширная тема с множеством аспектов. Сегодня речь пойдёт лишь об одном из этих аспектов, а именно: я хочу поделиться с вами 8-ю принципами «правильного» извинения, которым посвящена книга «Прости, прости, прости: аргументы в пользу хороших извинений» авторов Марджори Ингалл и Сьюзан Маккарти.
30/03/2023
«В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас» (Карл Ренц).
13/03/2023
Кажется, мы начали приспосабливаться к тому факту, что нам выпало жить в стремительно меняющемся мире. Настолько стремительно, что стало практически невозможным строить планы на будущее. Мы не в состоянии делать прогнозы. Даже запланировать летний отдых стало безумно сложно. И всё становится в разы сложнее, если вы – родитель.
23/10/2022
Согласно статистике, мужчины обращаются за психологической помощью примерно в два раза реже, чем женщины. Если точнее, то из 100 человек, обратившихся к психологу, около 70 будут женщины. Можно объяснять это тем, что женская психика менее устойчива и более ранима, психоаналитики говорят о женской инфантильности, можно ссылаться на женскую эмоциональность… Так или иначе, именно женщины испытывают большую потребность в поддержке профессионального психолога. Почему так? Ведь именно к мужчинам общество предъявляет большие требования. От женщин же, напротив, ждут не так много: быть хорошей матерью и верной женой. Так почему женщины чаще не справляются со своей жизнью? Отвечая на этот вопрос, буду опираться на книгу Дарио Саласа Соммэра «Существует ли женщина?».