Конфликты в близких отношениях - Алевтина Рубель - In Family
Конфликты в близких отношениях
01/12/2020
Триангуляция как феномен межличностных отношений - Алевтина Рубель - In Family
Триангуляция как феномен межличностных отношений
16/01/2021
Показать все

Переходя из года уходящего в год наступающий

Переходя из года уходящего в год наступающий - Алевтина Рубель - In Family

Как же чудесен мир в преддверии Нового года! Запах мандаринов, ёлки и праздничной выпечки. Настроение зимних каникул, когда никуда не нужно вставать по будильнику. В придачу зима щедро насыпала белого пушистого снега и стала очень похожей на ту, которая была в детстве. А в голове роятся мысли по поводу того, что изменилось в жизни за год, и чего ждать от следующего года.

Новый 2021 год вот-вот нагрянет, оборвав течение года уходящего. Немножко изменился мир, немножко изменились мы. Как минимум, мы стали старше. При этом кто-то стал сильнее, а кто-то слабее. А ещё узнали много интересного из области вирусологии и побывали в режиме самоизоляции. Но, в целом, заканчивается ещё один год как глава личной и уникальной истории.

Всё то, чего вы добились, преодолевая себя и обстоятельства, и чем вправе гордиться, и то, что не случилось, не смоглось, не воплотилось, не сбылось, представится вам очень отчетливо в тот самый момент, когда нужно будет строить планы и загадывать желания на год будущий. И когда придёт время дать оценку году уходящему, чтобы перевернуть страницу, чтобы начать новую главу жизни, не судите себя слишком строго за свои провалы.

С успехами проще. Их проще присвоить, встроить в свою Я-концепцию. Это как с написанием картины или строительством дома. Проще добавить какой-то элемент, чем удалить или трансформировать уже имеющийся.

Об успехах вспоминать приятно. Но полезно будет и проанализировать свои действия на пути достижения той или иной цели. Что помогло довести дело до конца? кто помогал? что позволило склонить других помогать вам? какие знания и умения были использованы? что изменилось в вас за то время, пока вы реализовывали свой план? претерпел ли он изменения в процессе реализации и как сильно и чем отличается от первоначального? и т.п.

Но, «не прожить нам в мире этом без потерь», как говорится. Даже на таком относительно коротком отрезке, как 12 месяцев. Провожая год уходящий, вы вспомните и о своих нереализованных целях. А принять и осмыслить то, что подорвало нашу веру в себя, высветило наши ограничения и слабые места, гораздо сложнее.

В нашей жизни очень много такого, что сложно, а порой и невозможно контролировать.

Вот мама, которая ожидала выхода из декрета, чтобы начать строить свою карьеру. Ребёнок начал ходить в сад и даже прошёл адаптацию. Мама получила первый заказ и начала активно работать над проектом. А через 2 месяца ребёнок начинает болеть. Неделю ходит, 2 сидит дома с соплями и кашлем. Мама работает по ночам, выматывается, срывается на всех, сдача проекта откладывается.

Муж, чтобы поддержать жену, предлагает нанять няню на полдня. Няня найдена и возможность работать днём появляется. Вроде бы всё устаканивается. А потом папу сокращают и расходы на няню становятся невозможными. А ребёнок всё также ходит в сад неделю через две.

А теперь покажите мне того, кто сможет взять под контроль иммунитет ребенка, положение мужа на работе, наличие подходящей няни, готовой работать полдня и своевременное появление заказов одновременно.

Испытания были, есть и будут приходить в нашу жизнь вне зависимости от того, хотим мы этого, или нет. И умение принять их, как и принять свою ограниченность – очень важное условие способности находить повод для радости в каждом своём дне, и не разрушиться в периоды, когда всё валится из рук.

А ещё мне кажется, что принятие того, что мы не можем контролировать всё – это ключ к спонтанности и творчеству. Ибо идея контроля ситуации подразумевает наличие очень чёткого плана действий. Который, в свою очередь, отрицает спонтанность. «Делай, что должен, и пусть будет, что будет». К этим словам Л.Н.Толстого сложно что-то добавить, на то он и гений.

Анализировать ситуации личного неуспеха тоже надо. Хотя бы для того, чтобы лучше понять себя. Восстановить картину во всех красках, погрузиться в неё, отойти и посмотреть отстранённым взглядом. Прислушайтесь к себе. Что вы чувствуете, констатируя для себя факт того, что в вашей жизни что-то не случилось? Если вы всё ещё в позиции отстранённого зрителя, значит отпустите это. Значит это просто то, чего вам хотелось, но на самом деле не нужно. А если вас заполняет щемящая тоска по несбывшемуся, значит стоит начать думать о том, как трансформировать цель под вас сегодняшнего и забрать в год новый.

И ещё раз повторюсь: провожая уходящий год, будьте снисходительны и добры к себе. Ибо если мы не будем себя любить и прощать, то этого за нас не сделает никто. Жизнь у нас одна. Порой мы будем взлетать, порой спотыкаться и падать, но всегда нужно вставать и идти вперед, радуясь себе, своим близким и каждому наступающему дню. А иначе какой смысл во всём этом путешествии длиною в жизнь?

В качестве иллюстрации к статье была использована фотография Konstanttin с сайта https://ru.depositphotos.com