Вопросы, связанные с нормативными и ненормативными кризисами и стрессовыми ситуациями.

27/04/2023

8 принципов правильного извинения

Каждому из нас время от времени приходится признавать свои ошибки. И ладно, если мы «накосячили» во вред себе и только себе. Хуже, когда мы причинили психологический ущерб другому человеку. Тогда приходится просить прощения. Или не просить: кому как нравится и кто на что способен. Способность признавать собственную вину, равно как и способность прощать, – это обширная тема с множеством аспектов. Сегодня речь пойдёт лишь об одном из этих аспектов, а именно: я хочу поделиться с вами 8-ю принципами «правильного» извинения, которым посвящена книга «Прости, прости, прости: аргументы в пользу хороших извинений» авторов Марджори Ингалл и Сьюзан Маккарти.
02/03/2023
Сын

Фильм «Сын» 2022 года: когда стереотипы сильнее любви

«Человек есть мера всех вещей», - писал софист Протагор. Не о том же самом ли хотел сказать нам своим фильмом французский писатель и режиссёр Флориан Зеллер? К чёрту здравый смысл! К чёрту прекрасный уровень образованности! К чёрту большие деньги, которые открывают океан возможностей! Все они будут упущены, ибо только собственный пережитый опыт и усвоенные в социуме шаблоны имеют смысл при оценке происходящего. И это сильнее любви.
14/11/2022

Как мы оцениваем свою успешность в жизни?

Как мы оцениваем собственное благополучие? От чего зависят те эмоции, в потоке которых мы проживаем своё настоящее? Несомненно, от того, как оно складывается. Принцип «бытие определяет сознание» никто не в силах отменить, как нельзя обойти закон земного притяжения. Но что вы скажете, если узнаете, что наши текущие эмоции накладывают отпечаток на то, как мы воспринимаем своё прошлое?
13/10/2022

Время выживать

«История не знает слова если», - писал Карл Хампе. Разные варианты развития событий имеет смысл рассматривать исключительно при планировании своего будущего. Но что, если это будущее становится тревожным и пугающим? Что, если пытаясь хоть как-то переварить ту новую действительность, в которой мы оказались, мы чувствуем себя растерянными и никчёмными? Что, если становится очевидным простой факт: в том потоке, который несёт нас в неизвестность, от нас зависит чуть больше, чем ничего? Что делать и как жить в новой реальности? На что настраивать своих детей? Как не «рассыпаться» от той неопределённости, которая захлёстывает и разъедает душу? Никто из моих сверстников не думал о том, что станет свидетелем третьей мировой войны, но разве это не оно?