Ребенок и развод родителей

Опубликовал(а) Лидия Кокорина : 04/12/2019

В современном мире все большее число браков заканчивается разводом. И если для взрослых это решение зачастую взвешенное и обоснованное (так как тяжелому пониманию того, что иного выхода нет, обычно предшествуют и конфликты, и попытки сохранить отношения), то для ребенка все выгладит совсем иначе.

Для ребенка семья – это естественная среда обитания. Он принимает все, что происходит внутри семьи за естественный ход событий, даже если порой видит ссоры родителей, их недовольство друг другом. Тем не менее – это его жизнь. Дети любят любых родителей, и алкоголиков, и тиранов, и холодных и отвергающих. И известие о том, что больше в его жизни не будет семьи, той семьи, которую ребенок считал своей жизнью, всегда принесет травму и утрату. Поэтому задача родителя помочь пережить эту травму и принять новую реальность с меньшими потерями.

Нужно ли говорить ребенку о разводе? Да, нужно. Дети все чувствуют и если вы скроете этот факт, то в воздухе начнут летать недомолвки, которые приведут к тяжелому эмоциональному состоянию ребенка. Рано или поздно правда вскроется, но это может произойти в очень неподходящий момент. Как правильно начать разговор с ребенком? Лучше всего, если оба супруга примут участие в этом разговоре. Решение о разводе должно быть уже принято, пусть даже одним из супругов, но окончательно. Если по каким-то причинам вы все еще сомневаетесь, то вначале решите этот вопрос совместно и примите окончательное решение.

Необходимо заранее договориться о дне и времени. Это не должно быть сказано вскользь, на бегу в школу. Времени должно быть достаточно. Выберите, когда вы сможете вместе сесть и поговорить. Такой разговор не может быть приятным, а значит лучше заранее договориться с супругом, что вы забудете на время о ваших размолвках и обидах к друг другу, чтобы этот важный момент не перешел в разыгравшийся конфликт между взрослыми на глазах у ребенка. Вы должны понимать, что этот разговор будет посвящен не вам, а вашему ребенку.

Говорить о том, что вы приняли решение разойтись, нужно как можно более простыми и понятными словами. Не стоит окрашивать известие о разводе в черные тона, не преподносите это как мрачное событие. Говорите простыми и доступными фразами. Избегайте фраз на подобие: «Вырастешь, все поймешь» или «Пока тебе сложно понять». Говорите как можно более открыто, но избегая лишней информации, например про измены, судебный процесс развода и т.д. Скажите ребенку о том, что решение вы приняли совместно и так будет лучше для всех. Обязательно скажите о том, что он ни в чем не виноват, это только ваше решение. Ребенку важно объяснить, что вы расходитесь как супруги, но всегда были и будите мамой и папой. Это останется неизменным всегда!

Нельзя в разговоре начать обвинять супруга или других родственников в происходящем. Если один из родителей сильно обижен на другого и проявляет агрессию, то ребенку такая ситуация только усугубит его эмоциональное состояние. Не нужно вмешивать детей в отношения между супругами, и уж тем более заставлять их делать выбор между вами. Не спрашивайте ребенка о том, кого он больше любит.

Реакция на известие о разводе родителей может быть совершенно разная. Здесь все зависит от того, как адаптирован ваш ребенок: насколько хорошо было сформировано чувство доверия и безопасности у вашего ребенка. Но в любом случае главное сказать о том, что, несмотря на то, что мама и папа перестанут быть мужем и женой, они всегда останутся любящими мамой и папой.

Очень часто дети считают, что причиной развода являются они сами, потому что плохо себя вели, не слушались и т.д. Поэтому вы можете наблюдать, что ребенок вдруг старается всячески угодить родителям, начинает вести себя хорошо. Здесь главное объяснить, что в разводе никто не виноват, так бывает, что мужчина и женщина решают, что им лучше жить отдельно. Но самое главное нужно четко проговорить, что ребенок ни в чем не виноват.

Также вы можете столкнуться с реакцией протеста, так как дети часто преследуют цель сохранить семью во что бы то ни стало. Это могут быть и побеги из дома, и желание пожить у бабушки, и отказ выполнять любые просьбы взрослых. Зачастую все это делается для того, чтобы привлечь к себе внимание расстающихся родителей, снова объединить их. Не спешите ругать детей, все эти поступки могут являться естественной реакцией на стресс. Дети очень болезненно переживают развод родителей, а значит, как никто нуждаются в вашем принятии и внимании.

Основной страх, который может возникнуть у детей в ситуации развода родителей – это страх за свое будущее. Неопределенность сильно угнетает психологически и не дает уверенности в завтрашнем дне. Поэтому обязательно проговорите с ребенком про то, где и с кем он будет жить после развода, когда и как будут происходить встречи с тем родителем, с которым ребенок не будет проживать вместе. Здесь очень важно учитывать мнение самого ребенка.

В идеале, после развода, ребенку важно сохранить любовь и взаимопонимание с обоими родителями. И это задача взрослых. Не страшно, если ребенок будет жить на два дома, главное, чтобы у него было ощущение «своего» собственного дома, где он будет чувствовать себя в безопасности. Соблюдение определенных правил и ожиданий ребенка дадут ему то чувство стабильности, которое он боится потерять. Поэтому здесь так важно, чтобы бывшие супруги умели хорошо договариваться как родители, объединенные в этом одной целью.

Не ждите от детей, что после того, как вы все обсудите, все сразу встанет на свои места и всем будет хорошо. Для того, чтобы ребенок научился жить в новом качестве семьи, ему нужно достаточно времени. Конечно, все зависит от того, насколько психологически устойчив ваш ребенок, насколько хорошо развиты его адаптивные функции. Но тем не менее – это процесс не быстрый. Относитесь к тому, что ваш ребенок не сразу начнет принимать то, что вы начнете выстраивать свою жизнь заново и двигаться вперед. Детям важно прожить утрату семьи и принять новые обстоятельства. Для этого нужно время и ваша поддержка и принятие. Не игнорируйте чувства и переживания детей. Они не менее сильные, чем ваши, а порой даже более острые, так как у ребенка еще недостаточно опыта к саморефлексии. Также стоит учитывать и возрастные особенности детей.

В дошкольном возрасте для детей новость о разводе родителей может быть очень болезненной. На фоне стресса у малыша могут появиться различные проблемы, такие как энурез или ночные кошмары. Будьте внимательны к этим симптомам. Но зачастую, если соблюдены все вышесказанные правила и родители ведут себя слажено, то дети такого возраста переносят развод родителей более спокойно, так как имеют мало представления об отношениях в целом.

Дети младшего школьного возраста могут приписывать себе причину развода родителей. Объясняя это плохим поведением и т.д. Также дети этого возраста могут подолгу фантазировать о том, что мама и папа снова будут вместе. Поэтому здесь важно разговаривать с ребенком, объясняя, что он ни в чем не виноват и, что расставание родителей, никак не скажется на нем.

Подростковый возраст связан с активным проживанием эмоций. Здесь вы можете столкнуться и с агрессией ребенка, и с его злостью. Подростки склонны «демонизировать» одного из родителей и вставать на сторону другого. В этот период развод родителей может символизировать крах всего мира. Очень важно, разводящимся родителям подростка не ругаться при ребенке, не очернять бывшего супруга.

Несмотря на возраст ребенка, главное – прийти к договоренности бывшим супругам. Определитесь, что вы будете требовать от детей одного и того же, и принимать решения относительно воспитания детей будете совместно. Не ждите от ребенка, что он быстро сможет адаптироваться к новым условиям. Оказывайте ему как можно больше поддержки, любите и будьте рядом. При соблюдении всех перечисленных выше правил, вы сможете во многом помочь вашему ребенку пережить развод с наименьшими потерями.