Когда в семью приходят дети
24/02/2020
Баня вместо сеанса психотерапии - Алевтина Рубель - In Family
Баня вместо сеанса психотерапии
11/03/2020
Показать все

Начало школьной жизни вашего ребенка: что важно сделать в самом начале

Начало школьной жизни вашего ребенка - Алевтина Рубель - In Family
 

Так почему же начало школьного обучения является серьезным испытанием для любой семьи? Отвечу на этот вопрос с позиции системного семейного психолога. Каждая семья – это микромир со своей историей, писаными и неписаными правилами, мифами, страхами, тайнами….. И воспитание ребенка также этим правилам подчинено. Ведь не существует уникальной и верной для всех детей мира системы воспитания. Каждый папа и каждая мама вырабатывают эти правила самостоятельно, опираясь на свой опыт, свои выводы об устройстве этого мира и свою семейную историю. А насколько удачны окажутся выработанные родителями механизмы воспитания ребенка в частности и взаимодействия с ним в целом становится понятным только тогда, когда ребенок выйдет в большой мир.

Строго говоря, впервые это происходит при поступлении ребенка в детский сад. Уже здесь могут обнаружиться первые нюансы: насколько хорошо ребенок понимает правила нового коллектива, воспринимает воспитателей, подчиняется требованиям, и при этом может обратиться с просьбой, способен устанавливать доверительные отношения, умеет сотрудничать с другими детьми, готов взаимодействовать для достижения общей цели, понимает свои чувства и умеет адекватно их выражает. Эти и тому подобные умения и понятия закладываются в семье. И если ребенок получает любовь и поддержку от родителей, и в то же время приучен соблюдать их границы, если родители сумели задать для ребенка понятную и устойчивую систему координат и ориентиров, если между членами семьи установились теплые доверительные отношения, если мама и папа остались друг для друга мужем и женой, а также мужчиной и женщиной, не слив всю энергию в процесс воспитания, тогда проблем не будет.

Но в наши дни посещение детского сада – это совсем не обязательная опция. Популяризация психологических знаний принесла свои плоды. Понимание того, насколько важен ранний этап жизни для формирования фундамента для жизни взрослой привело к тому, что многие мамы и папы отказываются от сада: кто-то прибегает к услугам няни, кто-то подключает бабушек и дедушек, кто-то справляется сам. Поэтому часто именно начало обучения в школе и становится тем самым моментом открытия семейной системы.

Попадая в школу, ребенок оказывается в очень жестких рамках. Школьные правила и устройство наших школ являются очень сложно выполнимыми для несозревшей детской психикой. Львиная доля сил наших детей уходит на то, чтобы выдержать за партой 45 минут и удержать внимание на учителе. Добавьте сюда необходимость адаптироваться к новому детскому коллективу – и вы получите очень высокий уровень стресса у вашего маленького школьника.

Как же помочь ему перестроиться и приспособиться? Ниже вы найдете очень простые и понятные способы сделать жизнь вашего ребенка чуть-чуть легче и пройти процесс адаптации к требованиям школы максимально комфортным для него образом.

1. Рассказывайте ему о школе. Вы для него – очень важный источник ценной и истинной информации. Еще не наступило то время, когда он будет подвергать ваши слова критике. Сейчас вы для него – царь и бог. Пользуйтесь этим. Расскажите ему во всех подробностях о том, как устроена школа. О том, что учеба состоит из двух частей: обучение в школе и домашние задания, а также о том, что знания похожи на постройку дома: этап за этапом, слой за слоем. Учиться старательно – это его обязанность и ответственность, но если возникнут трудности или что-то будет непонятно – он всегда может обратиться к вам за помощью. По сути, учеба – это его работа. И чем лучше он будет делать ее, чем серьезнее будет относиться, тем легче ему будет в будущем. Расскажите ему и о том, как это было у вас, когда вы только пошли в школу и приспосабливались к ней.

2. Объясните ребенку, что жизнь человека достаточно длинная и делится на ряд этапов. Что после дошкольного детства наступает время учения и подготовки ко взрослой жизни. И что школьные годы и период получения специальности – это лучшее время для обучения. Пожалуйтесь ему на то, что упустили возможность обучиться чему-то важному и интересному для себя, а теперь у вас нет времени на это. Объясните вашему сыну или дочке, что для него начался период исследования и поиска себя, время, когда он должен попробовать как можно больше всяких интересных для себя занятий, чтобы со временем выбрать самые подходящие и научиться делать их хорошо. Не забудьте сказать, что сложно понять, насколько тебе подходит то или иное занятие сразу, что нужно выждать некоторое время, преодолеть первые трудности и добиться первых успехов чтобы понять, хочешь ли ты заниматься этим серьезно. Помимо новых умений и расширения общего кругозора, дополнительные активности расширят сферу социальных контактов, что тоже очень важно. И это история про то, что не должны все яйца находиться в одной корзине. Пускай в жизни вашего ребенка будет несколько площадок для реализации себя и получения опыта достижения успеха и совладания с неудачами.

3. Очень важно рассказать о том, что обучение – это достаточно сложный процесс. Что нужно приложить усилия, чтобы научиться чему-то. Что иногда будет очень сложно и скучно, но если проявить терпение, то непонятное станет понятным, а сложное окажется простым. И снова сделайте опору на свой личный опыт. Расскажите, как учились чему-то и у вас не получалось. Вспомните, какие чувства тогда испытывали и поделитесь ими со своим ребенком. Напомните ему о рассказанном позже, когда он сам столкнется с трудностями, когда у него что-то не будет получаться и он будет злиться и расстраиваться. Таким образом, вы поможете ему научиться преодолевать весьма сложный и неприятный этап в любом обучении.

4. Поговорите о том, что в школе будут учить очень многому, так как мир устроен очень сложно. И иногда будет казаться, что это неинтересно и бесполезно. Приведите примеры того, что любое знание может пригодиться, ибо мы не знаем, в какие ситуации попадем в будущем. Подкрепите свою мысль личной историей или приведите в качестве примера любую близкую вам художественную историю (Робинзон Крузо, фильм «Марсианин», рассказы Джека Лондона, в которых герои выживают в суровых условиях благодаря своим знаниям о природных явлениях и законах).

5. К началу учебного года у вашего ребенка должно быть оборудовано рабочее место. Отнеситесь к этому серьезно. Пусть он участвует в выборе стола и настольной лампы, пусть сам определит место, где будут стоять учебники и лежать тетради, а где удобнее всего будет хранить школьный портфель. Школьные принадлежности купите заранее и совместно с ребенком. Вспомните себя: поход в магазин за портфелем, тетрадями и ручками – едва ли не самый приятный момент в учебном году.

6. При знакомстве с учителем обязательно узнайте, какие требования он будет предъявлять к детям, на что будет обращать более пристальное внимание. Отнеситесь к ним с пониманием и уважением. Это те мелочи, учет которых поможет вашему ребенку с первых дней почувствовать себя «в своей тарелке». Это то начало, та отправная точка, от которой он оттолкнется, и однажды научится себя успешным и способным преодолевать школьные трудности.

7. Будьте заинтересованным слушателем. Время, потраченное на расспрашивание о том, что случилось в школе в течение дня, даст вашему ребенку осознание важности происходящего в его жизни, и понимание того, что вы в нем заинтересованы и он может на вас рассчитывать. 8. Обсудите с вашим ребенком возможное планирование рабочего дня. Чем предсказуемее он будет для вашего школьника, тем проще ему будет адаптироваться к новому периоду жизни. Экспериментируйте. Попробуйте разные варианты. Завтрак-школа-отдых-обед-уроки-прогулка-игры, завтрак-школа-обед-прогулка-уроки-игры…. Будьте пластичны, но старайтесь придерживаться правил. Упорядоченная и структурировання жизнь всегда проще и управляемее.

9. Во время приготовления домашних заданий вашим ребенком организуйте пространство вокруг него так, чтобы свести к минимуму всякого рода отвлекающие моменты. Это непросто, и тут вам очень сильно поможет план на день. Если ребенок сам участвовал в его создании и одобрил его, то вам проще будет использовать его в качестве опоры. Будьте терпеливы. Вспомните, что практически все силы на концентрацию внимания уже были израсходованы в школе. Мягко, но настойчиво возвращайте его к выполнению домашнего задания. Учите доводить начатое до конца.

10. Хвалите вашего ребенка, подмечайте все его успехи и достижения, пусть маленькие, пусть неочевидные. Гордитесь им и восхищайтесь. Поощряйте. Пусть маленькие награды будут неожиданны для ребенка. Не стоит вводить награждения за успехи в учебе. Это и так основная задача вашего ребенка. Но вот устраивать время от времени неожиданные интересные прогулки, маленькие приятные сюрпризы – прекрасно.

Скажите ребенку, что счастливы видеть, как он трудолюбив, старателен и каких успехов добился благодаря этому, и поэтому вам захотелось чем-то порадовать его…. И тогда он тоже научится видеть это движение от незнания к знанию, от неумения к умению, от одного своего состояния к другому.

Это очень важно, ведь такое восприятие себя закладывает хороший фундамент к позитивному настрою и оптимистичному отношению к жизни. Человек, который верит в свои силы, может отрефлексировать свои изменения, уверен в своей способности совладать с теми трудностями, которые время от времени будут случаться в его жизни, способен на очень многое!

В качестве иллюстрации к статье была использована фотография evgenyataman с сайта https://depositphotos.com

<a href="https://dzen.ru/in-family.ru"><img class="scale-with-grid" src="https://in-family.ru/wp-content/uploads/2023/05/zen-logo40.png" style="margin: 5px" alt="" /></a><br /> <a href="https://vk.com/infamilyru"><img class="scale-with-grid" src="https://in-family.ru/wp-content/uploads/2023/05/vk-40.png" style="margin: 5px" alt="" /></a><br />